מחשבון ביוץ

מחשבון ביוץ מתקדם מעריך מתי אתה מבייץ כדי למצוא את הימים הפוריים ביותר שלך. מחשבון יומן ביוץ זה משתמש בשיטת לוח הזדקנות כדי למצוא את תאריך הביוץ המדויק שעוזר לך להרות פי 3 מהר יותר. פשוט, נסה מחשבון פוריות כדי להעריך את חלון הפוריות שלך או לחזות מתי אתה הכי פורה.

ביוץ והתעברות: (סקירה כללית):

הביוץ מכונה שחרור ביציות מהשחלות. אצל נשים, כאשר זקיקי השחלה נקרעים ומשחררים את תאי הביצית המשניים, מתרחש אירוע זה. מיד לאחר הביוץ, הביצית נעה במורד החצוצרה שם ניתן להפריה. אם הזרע נמצא בחצוצרה כאשר הביצית משתחררת, אז יהיה סיכוי טוב שהביצית תופרי, ויוצרים עובר, שיכול לגדול לתינוק. ובמהלך תקופת הביוץ, הגוף שלך מייצר כמות מוגברת של הורמון הנקרא אסטרוגן אשר גורם לשחרור נוסף של הורמון אחר הנקרא הורמון luteinizing. הורמון luteinizing זה הוא הגורם לשחרור של ביצית מהשחלה שחרור הביצית מתרחש 24 עד 36 שעות לאחר שרמת ההורמון luteinizing מגיעה לנקודת השיא. לכן ניתן לחזות את חלון הפוריות בצורה הטובה ביותר על ידי רמת ההורמון הלוטאין סביב זמן מחזור הביוץ ותהליך זה נקרא השלב הלוטאלי.

סימני ביוץ:

ישנם תסמינים וסימנים שונים של ביוץ בנשים. זה יכול להיות חיוני להכיר את חלון ההיריון שלך לפני שזה קורה מכיוון שהוא חיוני לבריאות האם והעובר. כאשר נשים יודעות שיש חלון להפריה הן מוכנות נפשית להיכנס להריון. הסימנים והתסמינים הנפוצים של הביוץ הם כדלקמן:

• עלייה בטמפרטורת הגוף הבסיסית
• ריר צוואר הרחם, או הפרשות מהנרתיק שעשויות להיראות ברורות יותר, דקות יותר ונמתחות יותר, כמו המרקם של חלבוני ביצה
• רמות גבוהות יותר של הורמון luteinizing (LH)
• רגישות בחזה
• נפיחות
• כתמים בהירים
• כאב קל או התכווצות בצד שלך
• חוש ריח מוגבר
• שינויים בתיאבון או במצב הרוח

תסמינים אלו לא רק עוזרים לך להבחין ולהעריך את הזמן המדויק של הביוץ שלך (ימים פוריים), אתה יכול להשתמש בלוח ביוץ מקוון כדי לדעת את הזמן הטוב ביותר להרות. כמו כן, לא כל אישה יכולה להבחין בתסמינים אלה. עם זאת, חלקם יכולים להבחין ולעקוב אחר תקופת הביוץ שלהם. זה טוב ומועיל מאוד להכיר את חלון הפוריות שכן הוא יכול להגיד לך מתי לנסות להרות. ברגע שנכנסת להריון, נסה את מחשבון ההריון המקוון הזה שמחשב את תאריך היעד הצפוי שלך ומציג את נקודות השיא של ההריון משבוע אחר שבוע.

דרכים פשוטות לחזות ביוץ:

איך אתה חוזה ביוץ, אל תדאג אנחנו כאן כדי לעזור לך בכמה דרכים לגיטימיות שעוזרות לך לחזות ביוץ. אז, פשוט קח את הזמן שלך כדי למצוא את האחד שמתאים לך!

מעקב אחר מחזורי הווסת שלך:

המחזורים הרגילים יכולים לנוע בין 21-35 ימים, בעוד שהמחזור הממוצע הוא 28 ימים. כשמדובר בספירת ימי מחזור, עליך לשקול את יום המחזור הראשון בתור היום הראשון של הווסת המלאה. זכור כי הביוץ "שחרור ביצית מהשחלה" מתרחש בדרך כלל 14 ימים לפני המחזור הבא או קרוב לאמצע המחזור.

שיטת לוח השנה של הביוץ:

ובכן, מבלי להתחשב בשינויים אישיים ובין מחזוריים, הביוץ מתרחש כ-14 ימים לפני תחילת המחזור הבא. אם אתה מתכוון להשתמש בשיטת הפוריות הקלנדרית, אז אתה צריך להתחיל לשרטט את אורך המחזור החודשי שלך ולחשב את תאריך היעד החזוי של הביוץ משם. עם זאת, זה לא תמיד מדויק, שכן כל אישה וכל מחזור הוא שונה. בדרך כלל, נדרשת יותר משנה אחת של תרשימים רצופים כדי להבין לחלוטין את דפוס המחזור שלך.

טמפרטורת גוף בסיסית:

טמפרטורת גוף בסיסית (BBT) מכונה טמפרטורת גוף במנוחה. בדרך כלל, חשוב למדוד אותו בבוקר, ודא לפני שאתה קם מהמיטה. זכור שה-BBT עולה בערך 0.5°F כ-12 שעות לאחר הביוץ. שימו לב שחלון הפוריות מתחיל כ-4 ימים לפני עליות BBT. אז בהתחשב בכך, עד שאתה יכול לעקוב אחר עליית הטמפרטורה, כבר מאוחר מדי לחזות את כל החלון הפורה.

בדיקת הורמונים לחיזוי ביוץ:

זכור שההורמון הלוטאין או (LH) עולה כ-24 שעות לפני הביוץ. מחקרים פיזיולוגיים הראו כי הורמון LH הוא הגורם העיקרי לביוץ. אפילו אסטרוגן עולה כ-4 ימים לפני עליית ה-LH. גם אסטרוגן וגם LH יחדיו כדי לספק לנשים את החלון הפורי המלא.

מעקב אחר שינויים בריר צוואר הרחם כדי לחזות ביוץ:

כדאי לשים לב לשינויים בריר צוואר הרחם למעקב אחר הביוץ. מחקרים תיארו שהביוץ מתקרב לשינויים בריר צוואר הרחם שלך נוצרים עבים עד דקים ואפילו כמעט עקביות של חלבון ביצה. מחשבון ביוץ מתקדם בחינם אומר לך מתי מתחיל הביוץ וגם את הימים הפוריים ביותר. זכור שצוואר הרחם של כל אישה הוא ייחודי, אז אתה צריך לשקול את הדפוס שלך כדי לעקוב במדויק אחר שינויים לאורך זמן.

שאלות נפוצות:

כמה זמן לוקח לזרע לפגוש את הביצה?

מחקרים אופטימיים מגלים שאדם יכול לשפוך בין 40 מיליון ל-150 מיליון זרעונים שמתחילים לשחות לעבר החצוצרות במשימתם להפרות ביצית.

איך מתרחש הביוץ?

כאשר ביצית בוגרת משתחררת מהשחלה, הביוץ מתרחש. לאחר מכן, ביצית נעה במורד החצוצרה שם ניתן להפריה. אם הזרע נמצא בחצוצרה כאשר הביצית משתחררת, אז יהיה סיכוי טוב שביצית מופרית, מפתחת עובר, אשר לאחר מכן יכול לגדול לתינוק. פשוט, נסה את מחשבון תאריך הביוץ כדי לדעת את תאריך הביוץ המדויק.