حاسبة التبويض

تقوم حاسبة التبويض المتقدمة بتقدير موعد التبويض للعثور على الأيام الأكثر خصوبة لديك. تستخدم حاسبة تقويم الإباضة طريقة تقويم الشيخوخة للعثور على تاريخ الإباضة الدقيق الذي يساعدك على الحمل بشكل أسرع 3 مرات. ببساطة، جربي حاسبة الخصوبة لتقدير فترة الخصوبة لديك أو التنبؤ بالموعد الذي تكونين فيه أكثر خصوبة.

الإباضة والحمل: (نظرة عامة):

يشار إلى الإباضة على أنها إطلاق البويضات من المبيضين. عند النساء، عندما تتمزق بصيلات المبيض وتطلق خلايا المبيض الثانوية، يحدث هذا الحدث. مباشرة بعد الإباضة، تتحرك البويضة إلى أسفل قناة فالوب حيث يمكن تخصيبها. إذا كانت الحيوانات المنوية موجودة في قناة فالوب عند إطلاق البويضة، فستكون هناك فرصة جيدة لتخصيب البويضة، مما يؤدي إلى تكوين جنين يمكن أن ينمو ليصبح طفلًا.

وخلال فترة الإباضة، ينتج جسمك كمية متزايدة من هرمون يسمى الاستروجين مما يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون آخر يسمى الهرمون الملوتن. هذا الهرمون الملوتن هو السبب في إطلاق البويضة من المبيض، ويتم إطلاق البويضة بعد 24 إلى 36 ساعة من وصول مستوى الهرمون الملوتن إلى نقطة الذروة. ولهذا السبب يتم التنبؤ بشكل أفضل بنافذة الخصوبة من خلال مستوى الهرمون اللوتيني في وقت قريب من دورة الإباضة وتسمى هذه العملية بالمرحلة الأصفرية.

علامات التبويض:

هناك أعراض وعلامات مختلفة للتبويض عند النساء. قد يكون من الضروري معرفة فترة الحمل قبل حدوثه لأنه ضروري لصحة الأم والجنين. عندما تعرف المرأة أن هناك فرصة للتخصيب تكون مستعدة ذهنياً للحمل.

العلامات والأعراض الشائعة للإباضة هي كما يلي:

• ارتفاع في درجة حرارة الجسم القاعدية
• مخاط عنق الرحم، أو الإفرازات المهبلية التي قد تبدو أكثر وضوحًا وأرق وأكثر تمددًا، مثل قوام بياض البيض.
• مستويات أعلى من الهرمون الملوتن (LH)
• حنان الثدي
• الانتفاخ
• اكتشاف الضوء
• ألم طفيف أو تشنج في جانبك
• ارتفاع حاسة الشم
• تغيرات في الشهية أو المزاج

لا تساعدك هذه الأعراض على ملاحظة وتقدير الوقت الدقيق للإباضة (أيام الخصوبة) فحسب، بل يمكنك استخدام تقويم الإباضة عبر الإنترنت لمعرفة أفضل وقت للحمل. كما أن هذه الأعراض لا يمكن أن تلاحظها كل امرأة. ومع ذلك، يمكن للبعض ملاحظة وتتبع فترة الإباضة. من الجيد والمفيد جدًا معرفة فترة الخصوبة لأنها يمكن أن تخبرك متى تحاولين الحمل.

بمجرد أن تصبحي حاملاً، جربي حاسبة الحمل عبر الإنترنت التي تحسب تاريخ ولادتك المتوقع وتعرض أبرز أحداث الحمل أسبوعًا بعد أسبوع.

طرق بسيطة للتنبؤ بالإباضة:

كيف تتوقعين حدوث التبويض، لا تقلقي فنحن هنا لمساعدتك ببعض الطرق المشروعة التي تساعدك على التنبؤ ايام التبويض. لذا، خذ وقتك ببساطة للعثور على المنتج المناسب لك!

تتبع دوراتك الشهرية:

يمكن أن تتراوح مدة الدورة الطبيعية من 21 إلى 35 يومًا، في حين أن متوسط الدورة الشهرية هو 28 يومًا. عندما يتعلق الأمر بحساب أيام الدورة، يجب أن تعتبري اليوم الأول من الدورة هو اليوم الأول من الحيض الكامل. تذكري أن الإباضة “إطلاق البويضة من المبيض” عادة ما تتم قبل 14 يومًا من الدورة الشهرية التالية أو بالقرب من منتصف الدورة.

طريقة تقويم التبويض:

حسنًا، دون النظر إلى الاختلاف الشخصي وبين الدورات الشهرية، تحدث الإباضة قبل حوالي 14 يومًا من بداية الدورة الشهرية التالية. إذا كنت ستستخدمين طريقة تقويم الخصوبة، فعليك البدء في رسم طول دورتك الشهرية وحساب موعد الإباضة المتوقع من هناك.

ومع ذلك، هذا ليس دقيقًا دائمًا، لأن كل امرأة وكل دورة شهرية مختلفة. عادة، يستغرق الأمر أكثر من عام واحد من الرسم البياني المستمر لفهم نمط دورتك بشكل كامل.

درجة حرارة الجسم القاعدية:

يشار إلى درجة حرارة الجسم الأساسية (BBT) على أنها درجة حرارة الجسم أثناء الراحة. عادة، من المهم قياسه في الصباح، والتأكد منه قبل النهوض من السرير. تذكري أن درجة حرارة الجسم BBT تزيد بحوالي 0.5 درجة فهرنهايت بعد حوالي 12 ساعة من الإباضة.

لاحظ أن نافذة الخصوبة تبدأ قبل حوالي 4 أيام من ارتفاع BBT. لذا، وبالنظر إلى ذلك، بحلول الوقت الذي يمكنك فيه تتبع ارتفاع درجة الحرارة، يكون الوقت قد فات بالفعل للتنبؤ بفترة الخصوبة بأكملها.

اختبار الهرمونات للتنبؤ بالإباضة:

تذكري أن الهرمون الملوتن أو (LH) يرتفع قبل حوالي 24 ساعة من الإباضة. أظهرت الدراسات الفسيولوجية أن هرمون LH هو السبب الرئيسي للتبويض. حتى أن هرمون الاستروجين يرتفع أيضًا قبل حوالي 4 أيام من زيادة LH. يتم الجمع بين كل من هرمون الاستروجين وLH لتزويد المرأة بفترة خصوبة كاملة.

تتبع التغيرات في مخاط عنق الرحم للتنبؤ بالإباضة:

يجب عليك ملاحظة التغيرات في مخاط عنق الرحم لتتبع الإباضة. أظهرت الدراسات أن فترة الإباضة تقترب من تغيرات مخاط عنق الرحم، حيث يتحول من سميك إلى رقيق وحتى إلى قوام بياض البيض تقريبًا. تخبرك حاسبة التبويض المتقدمة مجانًا بموعد بدء الإباضة وأيضًا الأيام الأكثر خصوبة. تذكري أن عنق الرحم فريد من نوعه لدى كل امرأة، لذلك يجب أن تفكري في نمطك الخاص من أجل تتبع التغييرات بدقة مع مرور الوقت.

الأسئلة الشائعة:

كم من الوقت يستغرق الحيوان المنوي الالتقاء بالبويضة؟

تكشف الدراسات المتفائلة أن الرجل يستطيع أن يقذف ما بين 40 مليون إلى 150 مليون من الحيوانات المنوية التي تبدأ بالسباحة باتجاه قناتي فالوب في مهمتها لتخصيب البويضة.

كيف تحدث الإباضة؟

عندما يتم إطلاق بويضة ناضجة من المبيض، تحدث الإباضة. ثم تتحرك البويضة إلى أسفل قناة فالوب حيث يمكن تخصيبها. إذا كانت الحيوانات المنوية موجودة في قناة فالوب عند إطلاق البويضة، فستكون هناك فرصة جيدة لتخصيب البويضة، وتطوير جنين يمكن أن ينمو بعد ذلك إلى طفل. ببساطة، قومي بتجربة حاسبة تاريخ الإباضة لمعرفة تاريخ الإباضة بالضبط.

Other Languages: Ovulation Calculator, Calculadora De Ovulação, Calculadora De Ovulación, Kалькулятор Oвуляции, Calcul Ovulation, Calcolo Ovulazione, Oвулационен Kалкулатор, Calculadora Ovulacion, Ovulační Kalkulačka, Ovulációs Kalkulátor, מחשבון ביוץ, Kalkulator Owulacji, Ägglossningskalender, Kалендарь Oвуляции, Eggløsningskalkulator, 排卵日 計算, Kalkulator Ovulasi, Ovulaatiolaskuri, Ægløsningsberegner, Eisprungrechner, Yumurtlama Hesaplama